Lilla Sportspegeln lilla-sportspegeln-block

Senaste klipp

Skicka in en video

Läs mer

Skicka in ett videoklipp när du sportar. Berätta gärna lite kort klippet, så kanske vi visar den här på sajten eller i programmet.

SÅ HÄR GÖR DU

1. Klicka på bilden skicka video.

2. Svara på ALLA frågor i formuläret.

3. Klicka på "browse" för att hämta det du ska skicka.

4. Välj en video från din dator.

5. Klicka på "Upload" och sedan Skicka. Missar du "Upload" får vi inget klipp!

Viktigt: En förälder måste godkänna att du skickar video till oss.

Skicka in en bild

Läs mer

Skicka in en bild när du sportar. Berätta gärna lite kort om bilden, så kanske vi visar den här på sajten eller i programmet.

SÅ HÄR GÖR DU

1. Klicka på bilden skicka din bild.

2. Svara på ALLA frågor i formuläret.

3. Klicka på "browse" för att hämta det du ska skicka.

4. Välj en bild från din dator.

5. Klicka på "Upload" och skicka. OBS! Utan "Upload" får vi ingen bild - missa inte detta!

Viktigt: En förälder måste godkänna att du skickar din bild till oss.

VECKANS BILD

Sportkollen

Charlotte hoppas på nya stilen

Läs mer

Snart är vintern här och det är dags för Charlotte Kalla att tävla i längdskidåkning igen. Förra säsong blev succé på OS, och i dag är det stora målet VM i Falun.

Inför vintern har hon ändrat lite i sin teknik i skate, fristil.

– Jag har jobbat med min fotvinkel för att få ett tidigare skär för att få tajming mellan under- och överkropp. Det ska skapa mer kraft i varje skär, förklarar hon.

Många hoppas på att det ska komma nya medaljer och topp tre-placeringar i år, men själv vet hon att det inte är så lätt.

–Jag får höja ett varningens finger. Det krävs mycket för att bibehålla samma nivå, sa hon när hon mötte journalister inför starten på säsongen.

Hon betonar att det viktigaste är den egna känslan. Efter OS och speciellt hennes insats på den sista sträckan i stafetten där det blev guld har det varit mycket ”ståhej”.

Mycket handlar om att hålla sig frisk.

– Det är sunt förnuft som gäller till stor del. Jag äter och sover bra och undviker att hälsa på kompisar som jag vet är förkylda, säger Kalla.

 

SVT Sport

Ingesson tog VM-brons 1994

Läs mer

Fotbollsspelaren Klas Ingesson var proffs fram till 2002 och vann bland annat VM-brons med landslaget 1994.

På senare tid har han varit tränare i den allsvenska klubben Elfsborg men han var allvarligt sjuk och har nu dött.

Klas Ingesson blev 46 år gammal.

Tävla

 TT Nyhetsbyrå

VINNARE TÄVLING: Hilma vann hörlurar!

Läs mer

GRATTIS - Hilma Enander, 13, i Åtvidaberg

Du har vunnit hörlurar som kommer på posten.

Rätt svar: Falskt, hambo är inte en streetdance utan en svensk folkdans.

Kontakta oss

Vill du ha besök?

Läs mer

Vi vill ha dina tips!

Vill du att vi kommer och hälsar på din klubb, har du har någon cool aktivitet du vill visa upp eller vill du skicka in tips på reportage.

Maila till: lillasportspegeln@svt.se

Kontakta oss

Läs mer

Skicka ett mail till oss på: lillasportspegeln@svt.se

Tillbakablick: Vi fick besök av Lilla

Läs mer

här såg det ut när Lilla Sportspegeln var på turné vårterminen 2014. Nästa gång kan det vara din tur! Skicka ett mejl till lillasportspegeln@svt.se och berätta lite om dig själv och ditt idrottande.

  •   2 nov 19.30
  •   2 nov 19.30 Lilla Sportspegeln
  •   9 nov 19.30 Lilla Sportspegeln
  •   16 nov 19.30 Lilla Sportspegeln
  •   23 nov 19.30 Lilla Sportspegeln

Lilla Sportspegeln

Sportprogram för barn och unga. Programledare Maria Wallberg och Stephan Wilson Yuceyatak.