Behöver du akut hjälp?
Ring SOS alarm 112
Behöver du någon att prata med?
- Nationella hjälplinjen 020-22 00 60
- Bris vuxentelefon om barn 077-150 50 50, Bris för barn under 18 116 111
- Självmordsupplysningen
- Ungdomsmottagning
- Barn- och ungdomspsykiatrin
- Riksorganisationen SPES, SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd, Jourtelefon 08-34 58 73
- Svenska kyrkan 112
- Röda Korset 0771-900 800