Stockholm

Så minskas risken för hjärtinfarkt

Uppdaterad
Publicerad

Mindre alkohol, mer motion och bättre kost kan göra att fyra av fem hjärtinfarkter kan undvikas, det visar forskare på Karolinska institutet i Solna.

– Det är inte förvänande att hälsosamma levnadsvanor minskar risken för hjärtinfarkt, det som är intressant är hur mycket det minskar om man kombinerar goda levnadsvanor, säger Agneta Åkesson, forskare vid Karolinska institutet.

Det viktigaste rådet är att inte röka, det säger Agneta Åkesson, till TT.

Studien visar att en hälsosam kost i kombination med måttlig alkoholkonsumtion minskar risken med 35 procent. Lägger man dessutom till icke-rökning, fysisk aktivitet och ett mindre midjemått minskar risken med hela 86 procent jämfört med högriskgruppen.

Fakta

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.