240 deltagare från 22 länder tävlar i lag om två. Målet är att så snabbt som möjligt, före skymning ta sig 27 kilometer springandes och simmandes om vartannat över 26 öar.

Deltagarna springer 65 km i våtdräkt och simmar tio kilometer över öppet vatten i löparskor. Sträckan motsvarar 1,5 maraton och drygt tre Vansbrosimningar. Dessutom måste deltagarna tackla hala klippor, snåriga stigar, vågor och kallt, strömt vatten. För att sedan ta sig i mål så snabbt som möjligt vid Utö världshus på Utö.

Sporten Swimrun har exploderat i Sverige med ett 30-tal tävlingar runt om i landet och disciplinen sprider sig internationellt i snabb takt.