Barnvagnsworkout ute i friska luften lockar
Mammaträningen i Kalmar flyttade ut för att locka fler Småbarnsmammor ger inte upp sin gymträning utan nu får de små följa med ut i friska luften.
Publicerad – Uppdaterad
En del barn sover i vagnen genom hela träningspasset, men inte alla. Instruktören Jenny Johansson har fullt upp med att kolla till barnen i vagnarna mellan instruktionerna.
- Man får vara lite barnpassare också, men det är bara roligt jag har två barn själv.
Hållning, styrka och kondition ingår i passet. Barnvagnsworkouten började i kursform. När intresset dalade beslutade man sig att flytta ut. Intresset varierar beroende på väder berättar Jenny Johansson.
Fokus på mammorna
Träningsklädda mammor springer slalom mellan barnvagnarna som uppvärmning. Sen blir diverse övningar på liggunderlag och med gummiband.
- Hållningen är viktig att träna. Det är mycket fokus på det lilla barnet i början men här är det mammorna som är i centrum, säger Jenny Johansson.
Det är en vacker höstdag där fem småbarnsmammor gett sig ut.
- Jag är här för första gången, det är härligt att komma igång efter allt, säger Karin Angré.