Den här beskrivningen av humörets växlingar stämmer faktiskt in på de flesta, helt oberoende av var på jorden vi lever. I en stor studie som nu publiceras i tidskriften Science har forskare följt twitterflöden från närmare 2,5 miljoner människor i 84 olika länder för att ta reda på hur humöret påverkar oss under dagens olika timmar och veckans olika dagar.

Första stora studien
Att humöret svänger under dagen och veckan är ingen nyhet, men hittills har forskare förlitat sig på små homogena grupper av människor när frågan har studerats. Det har därför inte gått att dra några generella slutsatser om hur vi människor mår i det stora hela.

Nu har det moderna sättet att kommunicera för första gången gjort det möjligt för forskarna ta reda på hur det förhåller sig med vårt psykiska välbefinnande runt om på hela jordklotet samtidigt. Frågan forskarna ställde sig var hur väder, årstider, tid på dygnet och mycket annat påverkar oss.

Språknyanser granskades
Under två år granskade forskare vid Cornell University i USA därför twitterkommentarer från närmare 2,5 miljoner människor världen över. De körde alla kommentarer genom ett speciellt språkprogram som markerar positivt laddade känslor (som glädje, entusiasm, nyfikenhet mm) och mer negativa känslor (ilska, sorg, rädsla, avsmak mm).

De fann då att det fanns två tydliga tillfällen under dygnet då flest människor tycktes vara på gott humör, det vill säga de skrev positiva och glada kommentarer på twitter. Den första tidpunkten var relativt tidigt på morgonen, den andra strax före midnatt. På helgen var kommentarerna i största allmänhet mer positiva.

Våra jobb styr oss
Det här mönstret var detsamma oavsett vilket land eller kultur det handlade om.

Av detta drar forskarna den inte helt oväntade slutsatsen att vårt arbete påverkar vårt humöret till mycket stor del, oavsett vad det handlar om för jobb och var i världen vi bor.

När det gäller årstidsväxlingar kunde forskarna inte se samma tydliga mönster som gällde i olika länder och kulturer.

Bodil Appelquist
SVT Vetenskap