– Dels är det utmanande att närma sig saker tillsammans som är ömma, såriga och avslöjande. Sedan har det varit extra utmanande i och med tv-inspelningen. Jag har inte riktigt kunna koppla bort det. Det har gjort mig mindre spontan en vad jag brukar vara, säger Helena

Lars tycker att upplevelsen var enklare än vad han trodde.

– Jag trodde raka motsatsen mot Helena. Jag trodde att jag skulle bry mig mera om att någon filmar, men det har jag inte brytt mig om alls, säger Lars.

Lars tror även att det hade varit svårare för honom om han hade gjort detta för 20-30 år sedan.

– Jag fick stort förtroende för Poul, så det underlättade mycket, säger Lars.

För Helena har det varit viktigt att avdramatisera terapi och relationssamtal.