Räkna med att lagkaptenen är tillbaka på mittfältet i EM-kvalet mot Spanien på Santiago Bernabeu sent på lördag kväll.

Ljungberg har sett snudd på oförskämt fräsch ut på landslagets två träningar hittills. Med Tobias Linderoth och Niclas Alexandersson skadade har förbundskaptenen Lars Lagerbäck äntligen fått ett glädjebesked. Allt talar för att Ljungberg startar.

Och det är ingen chansning den här gången. Vadmuskeln, den som stoppade honom bara minuter innan avsparken mot nordirländarna för tre veckor sedan, är helt läkt.

Vassare efter uppehåll
Ljungberg känner ingen oro för att han inte spelat sedan han klev av mot Liechtenstein.

-Det spelar inte så stor roll om jag får vila eller inte. Jag brukar nästan vara vassare när jag kommer tillbaka efter ett uppehåll.

-Jag har tränat ganska mycket och muskeln känns bra. Jag tränar mycket styrka och får behandling efter träningarna, säger Ljungberg.

Var det ett misstag med att vänta så länge mot Nordirland innan beslutet togs att du skulle försöka spela?
-Det tycker jag inte, kanske tog vi fel beslut att låta mig spela, men sånt är livet.

Är du i slag för 90 minuter mot ett av Europas bästa lag?
-Det tycker jag. Tester i West Ham visade att min fysiska kondition är densamma som innan skadan. Men det är klart, att möta Spanien borta är tufft, men det känns som att jag ska klara av det. Jag känner mig pigg och snabb.

Vad är ni mest oroliga för vad gäller Spanien?
-Dom är bra på att rulla boll. Dom kommer antagligen att utnyttja ytan på planen. Det viktigaste är att vi har tålamod, att vi vågar anfalla.

-Jag mötte Barcelona och Real Madrid med Arsenal och det var viktigt att våga gå fram och attackera, säger han.

Gillar arenan
De spanska journalisterna spann under onsdagens presskonferens rejält på att Ljungberg för några år sedan var ett hett namn för Real Madrid.

En av frågorna:
Många gånger under din karriär har du förknippats med Real Madrid och du har spelat på Santiago Bernabeu. Känner du att du skulle ha spelat i Real Madrid?

-Det var ett tag rykten om att jag skulle gå till Real. Det är en fantastisk klubb, men jag tycker att jag gjorde rätt val och måste stå för det. Deras arena är den finaste jag någonsin spelat på. Det är ett speciellt lag, men jag hoppas att jag gjorde rätt.

Dina minnen från Santiago Bernabeu?
-Vi spelade en väldigt viktig match där med Arsenal, kvartsfinalen (2006) i Champions league. Fullsatt och bra tryck på läktaren. Det var en bra matta och vill man spela bra fotboll går det.

TT