Ekholm tränar i expresstempo

Helena Ekholm förbereder sig inför VM i Chanty Mansijsk som inleds nästa helg. Under Wolfgang Pichlers överinseende har damlandslaget fått träna i "överfart" i Östersund.

Publicerad

Artikeltexten fortsätter längre ner Hoppa till artikeltexten

-Vi gör det för att väcka kroppen och tåla ett högre tempo. Så här fort orkar man inte åka i en hel tävling, förklarar Ekholm som gillar att träna så tävlingslikt som möjligt. -Alla vill vinna, säger Pichler till SVT.

Dessutom har det problematiska liggande skyttet gnuggats extra. Remmen under kolven har dragits åt en extra centimeter för att öka stadgan.

Dessutom avslöjar Ekholm varför hon, till skillnad från de andra skyttarna, alltid börjar i mitten av de fem tavlorna.
-I början när jag inte sköt ner så många tavlor så var det en tränare som tipsade om att jag kunde börja i mitten, istället för vänster till höger, eftersom det blev en mindre rörelse på geväret att gå utåt och då gick det bra så det har jag fortsatt med.

Träffprocenten i liggande har den här säsongen varit 85 procent, mot runt 90 tidigare säsonger. Stående är fortsatt stabilt med 95 procents träffsäkerhet.

Tidigare i karriären hade Ekholm problem med att ställa sig vid nr 13.
-Jag var lite skrockfull men det har jag kommit över. Fast allra bäst tycker jag om bana nr 1.

Jonathan Kvarnström