Birgitta rasar i vikt med 5:2

Möt Birgitta Kjörck som gått ner i vikt med den populära 5:2-dieten.

Birgitta Kjörck är en av dem som nappat på den omåttligt populära dieten 5:2.

Två dagar i veckan är det inte mycket hon får stoppa i sig. I snart ett halv år har Birgitta hållit på med den nya metoden. Kilona har rasat och nu hoppas hon på ett längre och friskare liv. 

Det hela började med en film i SVT-programmet Vetenskapens värld i mars i år. Där testade den brittiske vetenskapsjournalisten och läkaren Michael Mosley 5:2-dieten.

Sedan dess har intresset exploderat.

Kommer inte att tröttna

Även för Birgitta Kjörck började det när hon och hennes man tittade på programmet i SVT.

–Jag kände att det var något speciellt. Det här är nog riktigt bra.

Birgitta Kjörck  tror inte att hon kommer att tröttna på 5:2 även om hon är medveten om att metoderna för att gå ned i vikt kommer och går.

–Intresset sjunker ju efter ett tag men jag tror för egen del att jag kommer att hålla på livet ut.

Diskussion och chatt

Men är inte 5:2-dieten lite väl tuff för de flesta? Det tror Stephan Rössner expert på fetma och viktkontroll.

I söndagens Agenda diskuterar han och diabetesexperten Kerstin Brismar,  som tror på 5:2-metoden, om den populära dieten är ett bra sätt att gå ner i vikt. 

Agenda sänds klockan 21.15 i SVT 2.

Programmet kan också ses direkt på SVT Play eller i efterhand här

Efter programmet kan du chatta med de två experterna och ställa frågor om 5:2 men du kan ställa dina frågor redan nu.

Klicka här för att komma till chatten!