Så gick tävlingen till första säsongen

Grafik på grenarna man tävlar i i Atleterna.

Grenar och tävlingsregler för Atleterna 2014.

Varje vecka utmanas atleterna i tre olika tävlingsmoment – huvudtävlingen, kvaltävlingen och duellen.

I huvudtävlingen tävlar alla mot varandra utan att känna till varandras resultat. När alla har tävlat klart presenteras resultaten och de bästa går vidare rätt in i nästa vecka. De fem par som har sämst resultat tvingas kämpa vidare i kvaltävlingen medan paret med bäst resultat vinner personlig coachning med en elitidrottare.

I kvaltävlingen kan alla följa konkurrenternas prestationer från greenroom. De två sämsta går till duell och därifrån går bara ett par vidare till nästa vecka, det andra tvingas lämna tävlingen. Till slut finns det bara ett par kvar, segrarna av Atleterna 2014.

Paret som vinner kvaltävlingen får en viktigt uppgift – att välja vilken gren som duellen ska äga rum i och om det är de kvinnliga eller manliga deltagarna i paren som ska tävla. Totalt finns det tio olika grenar som atleterna tävlar i; längdhopp, höjdhopp, stavhopp, frisim, bröstsim, sprint, häcklöpning, klättring, bågskytte och kulstötning. Här finns reglerna för respektive gren.