Foto: SVT

Så hjälper du ett barn som far illa av alkohol i hemmet

Uppdaterad
Publicerad

320 000 barn har under sin uppväxt farit illa av någon av föräldrarnas drickande. Det visar en studie som Systembolaget låtit göra. De här barnen drabbas också i större utsträckning av psykisk ohälsa eller riskerar själva att hamna i missbruk som vuxna. Magdalena Gerger, vd på Systembolaget och Ann Söderlund, författare och ambassadör för Trygga barn berättar i Morgonstudion vad du kan göra för att hjälpa att barn som du misstänker far illa av alkohol i hemmet.

Som ett första steg har Barndom utan baksmälla tagit fram guiden ”Avgörande ögonblick”, eftersom många vuxna inte vet hur de ska agera. Guiden vänder sig till alla vuxna och ger tio konkreta råd och tips, som utgår från barns egna berättelser om vad de önskat att andra vuxna gjort.

Se tipsen i klippet.

Guiden: Avgörande ögonblick

1. Våga vara den som gör något

2. Du behöver inte lösa allt på en gång

3. Våga fråga (och fråga igen)

4. Gör barnet delaktigt

5. Var lugnet i stormen

6. Låt praktisk omsorg bli vardagsmat

7. Förvänta dig inte så mycket tillbaka

8. Tala med en vän

9. Ta hjälp om du behöver

10. Gör en orosanmälan

Här kan du få hjälp

Jourhavande medmänniska: 702 16 80

Jourhavande präst: 112

Sjukvårdsrådgivningen: 1177

Nationella hjälplinjen: 020-22 00 60

Alkohollinjen: 020-844448 

BRIS: tel 116 111

Kommunen

Sajter för vuxna:

Al-anon

ACA Sverige

Sajter för barn:

Trygga Barnen

Maskrosbarn 

Bris

Jourhavande kompis

UMO Ungdomsmottagningen på nätet

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.