I videoklippet berättar Filippa Kans om vilka frågor som tjejjouren kan hjälpa till med. På bilden syns även Roberto Vacchi, juljoggens arrangör. Foto: Alfred Jakobsson/SVT och Pontus Lundahl/TT

Tre snabba fakta: Det här gör en tjejjour

Publicerad

Tjejjouren Dalia var dagens välgörenhetsmål för juljoggen i Borlänge. Det är en relativt nystartad ideell organisation som arbetar för att stötta och stärka unga tjejer.

Tjejjouren Dalia har haft sin chatt öppen sen oktober och Filippa Kans som är anställd på tjejjouren berättar att intresset är stort.

– Vi har fått jättebra respons, det är många som vill samarbeta med oss och det är många tjejer som har hört av sig, säger hon.

Mångbottnat namnval

Namnet Dalia är valt med omsorg, men det är inte uppkallat efter en särskild person.

– Vi satt och spånade namn, och de flesta jourer har ju namn efter en blomma. Så då kändes Dalia bra och det påminner ju också om Dalarna. Dessutom är det ett namn i många kulturer, och vi vill finnas till för personer från alla kulturer, säger Filippa Kans.

I videoklippet berättar hon om vad tjejjouren gör och vem som kan vända sig dit.

Så kontaktar du tjejjouren Dalia:

Visa

Hemsida: www.tjejjouren.se/dalia

Chatten är öppen måndagar 19.00-21.00

Tjejjouren skriver på sin hemsida att de har tystnadslöfte och du som hör av dig kan vara helt anonym.

Hit kan du vända dig för att få hjälp om du mår dåligt

Visa

Här hittar du telefonnummer du kan vända dig till om du behöver råd, stöd eller någon att prata med.

Vid akut hjälp, ring alltid nödsamtal 112.

Till dig som är under 18 år:

Rädda Barnens stödlinje
Tel: 0200-77 88 20. Alla dagar kl 15-18.
Hemsida

Barnens rätt i samhället (BRIS)
Barnens telefon: Alla dagar klockan 14.00-21.00. Telefon: 116 111
Vuxnas telefon – om barn: Alla vardagar klockan 9-12. Telefon: 077-150 50 50
Det går också att chatta och mejla via bris.se.

Jourhavande Kompis 
Chatta på hemsidan – vardagar klockan 18.00-22.00 och helger klockan 14.00-18.00.

Är du under 18 år kan du dessutom kontakta din närmaste ungdomsmottagning. Du kan även vända dig till skolsköterskan eller elevhälsovården på din skola. Föräldrar kan, om det gäller små barn, kontakta BVC, och om det gäller äldre barn ta kontakt med BUP.

För dig över 18 år:

Ring 1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa
Mer om hur man söker vård och hjälp kan du läsa om här.

Hjälplinjen – har öppet mellan kl 13.00 och 22.00 alla dagar.
Telefon: 0771-22 00 60
Hemsidan hittar du här.

Mind – ideell förening mot psykisk ohälsa
Telefon: 90101 alla dagar klockan 06.00-24.00
Chatten nås via mind.se

Jourhavande Medmänniska
Telefonjour alla dagar klockan 21.00-06.00
Telefon: 08-702 16 80

Jourhavande präst 
Telefonstöd, via 112: Alla dagar, klockan 21.00-06.00.
Hemsidan hittar du här.

SPES
För dig som är anhörig till någon som har tagit sitt liv. Telefonjour varje kväll mellan klockan 19.00-22.00.
Telefon: 08-34 58 73

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer