Om cookies på våra tjänster

Vi har placerat cookies på din dator och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av våra webbplatser. Om du inte godkänner eller vill ha mer information kan du läsa mer här: Om cookies och personuppgifter

Hör de tre bästa tipsen mot ångest Foto: Stina Stjernkvist/TT

De tre bästa tipsen för att undvika ångest

Psykologen Sanna Carlsson och KBT-behandlaren Helena Sundén som arbetar på Ångestskolan i Boden berättar hur man kan genom kunskap kan kartlägga sin ångest och därefter börja må bättre.

Så arbetar vi på SVT Nyheter

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Utbrändhet

Mer i ämnet