Det kan vara bra att ha koll på hur man själv vill organisera arbetslivet och privatlivet eftersom båda riskerar spilla över på varandra idag.
Kristina Palm, forskare vid Karolinska institutet och KTH i Södertälje, har tillsammans med sina forskarkollegor kommit fram till att det finns sju sätt att hantera de flytande gränserna i ett digitalt arbetsliv. I videon ger hon exempel på ett par av dem.
Kan uppstå konflikter
När man inte förstår varandras strategier på arbetsplatsen riskerar det att uppstå krockar i onödan menar hon.
– När någon integrerar jobb och privatliv kan det krocka med någon som separerar, det kan bli problematiskt.
Hennes råd är att prata med varandra både på arbetsplatsen och i hemmet.
– Vilka strategier finns i arbetsgruppen, och hur vill vi ha det? Om man inte pratar finns risken att det uppstår konflikter.