Det är första gången som World Mental Health Day uppmärksammas i Eskilstuna och Balans Sörmland arrangerade en mässa i Fors församlingshem under torsdagen för att sprida mer kunskap i ämnet med hjälp av bland annat föreläsare.
Marina Sjösten fick diagnosen Aspergers syndrom och Adhd som vuxen och när hon gick i skolan på 80-talet fanns det inte samma förståelse för psykisk ohälsa som det finns i dag.
– Det var tufft och ingen som fångade upp mig, säger hon.
Önskar att hon fått hjälp som barn
Antalet unga som söker sig till samtalsmottagningarna i Sörmland på grund av psykisk ohälsa har ökat kraftigt de senaste åren. En anledning kan vara att man nu är mer medveten om både problemen och att man kan få hjälp.
– Att man är öppen om det, pratar om sin psykiska ohälsa, inte skäms och att man söker hjälp tidigt. Får man verktyg att jobba med underlättar det mycket, säger Martina Sjösten.
Om hon hade fått hjälp och en fastställd diagnos som barn skulle det ha inneburit en stor skillnad i hennes liv.
– Jag hade väl känt att jag ville ha barn. Nu valde jag bort det väldigt tidigt för jag kände att jag inte skulle bli en bra mamma, säger hon.