En vanlig dag för Punnadhammo Bhikku börjar kvart över fyra på morgonen. Strax efter att han vaknat tar han sig till vattnet för att meditera.

– Sedan har vi recitation på morgonen mellan klockan sex och halv sju. Efter det har vi individuella aktiviteter i templet fram till lunch, som vi äter klockan elva. Buddistiska munkar har lunch tidigt för vi får inte äta någonting efter klockan tolv, säger Punnadhammo Bhikku.

På buddisttemplet i Stora Vika, som tidigare var ett vandrarhem, får det plats fem munkar, just nu finns här tre munkar. Hit kan man komma och vara med på ceremonier, skänka mat till munkarna eller bara vara med och meditera.

”Meditation gör ens liv bättre”

– Vi valde den här platsen för att den är passande för vårt arbete. Vi föredrar ett ställe som inte är så nära andra människor, men inte så långt bort från dem heller, berättar munken Punnadhammo Bhikku.

Templet finansieras via intäkter från kurser där deltagarna får lära sig grunderna i meditation och mindfulness.

– En av mina uppgifter i Sverige är att lära ut meditation och buddism. Nu för tiden börjar allt fler människor inse hur meditation gör ens liv bättre, säger Punnadhammo Bhikku.