Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Personliga tränaren: ”Det är viktigt att gå ut och röra på sig” Foto: SVT

Personliga tränaren: ”Det är viktigt att gå ut och röra på sig”

Uppdaterad
Publicerad
I Coronatider när många jobbar hemma eller får sin utbildning på distans är det extra viktigt att motionera.

Romel Belcher jobbar som personlig tränare i Stockholm. Här ger han enkla tips på hur man kan röra mer på kroppen.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Teckenspråksvärlden

Mer i ämnet