Coronaviruset har skakat om tillvaron och är en okänd situation för väldigt många. Under en pandemi som denna är det är lätt att många känner sig oroliga.
– Det viktigaste vi kan göra är att hålla kontakten med varandra, säger psykologen Anna Norlén.
Ett av de viktigaste råden psykologer ger till människor som känner oro är att söka mänsklig kontakt. Men samtidigt har allmänheten uppmanats att isolera sig från omvärlden, vilket leder till en svårighet säger psykologen Anna Norlén.
– Det är en stor utmaning, det vanliga rådet annars är ju att söka socialt stöd. Nu behöver vi hitta andra sätt att hitta kontakt med varandra, men vi har ju gott om teknik för det, säger Anna Norlén.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.
