Frökex (gluten- och laktosfria)

Tid:

frökex

Tid:

Beroendeframkallande kex till ost eller bara till att äta som snacks eller smula ner i frukostfilen.

Ingredienser

50 portioner

  • 3 dl
    solrosfrön
  • 1 dl
    skalade sesamfrön
  • 1 dl
    linfrön
  • ½ dl
    mörka psylliumfrön
  • ½ dl
    psylliumhusk
  • 1 ¼ tsk
    salt
  • 4 dl
    vatten

Så lagar du

Här kan du skriva ett inlägg