Grön smoothie

Grön smoothie

Publicerat:

Tillagningstid:

Härligt vårgrön smoothie som gör gott för både kropp och själ. Det här är min mammas favvosmoothie som hon gör varje vecka, portionerar i burkar och har färdigt i kylen. Perfekt att ta en burk med sig ut på äventyr, som mellis eller som mamma, efter morgonpromenaden med hunden.

Ingredienser

2portioner

  • 1
    näve gröna blad, text grönkål & spenat
  • 1st
    avokado (alt. ½ pkt fryst)
  • 1st
    äpple (valfritt)
  • 1st
    citron, skalad
  • 2st
    selleristjälkar
  • 1
    liten bit ingefära
  • ca 3dl
    vatten

Så lagar du

1. Mixa samtliga ingredienser till en slät smoothie.

2. Späd med vatten till önskad konsistens.

Dela det här receptet med dina vänner!