5:2 Hallonfrukost med lättyoghurt

Hallon i en skål med yoghurt hålls upp av en perosn i blåvitrandig skjorta.
Foto: Lisa Andersson/SVT

Publicerat:

Tillagningstid:

Lätt och mumsig frukost att kickstarta fastedag två med. 98 kcal.
Lisa Andersson

Kock:

Fyra tallrikar med mat på.

Program:

Ingredienser

1portioner

  • 100g
    hallon (38 kcal)
  • 150g
    lättyoghurt (60 kcal)

Så lagar du

Toppa din frukostyoghurt med färska eller frysta hallon. Det går lika bra med kvarg eller keso!

Tänk på att enligt Livsmedelsverket ska man koka importerade frysta hallon innan förtäring.

Dela det här receptet med dina vänner!