Smoothie med lingon och pepparkaka
Tillagningstid:
Publicerat:
2020-12-22Tillagningstid:
Frukostsmoothie med smak av pepparkaka och lingon. Kan man börja dagen på ett bättre sätt?
Ingredienser
2 portioner
- 1banan
- ca 1 dlfrysta lingon
- 0,5 tskpepparkakskryddor, t ex kanel, kardemumma, ingefära
- 2 dlhavremjölk
- 2 dlyoghurt
- torkade dadlar, för sötma
Så lagar du
1. Skär ner bananen i en hög skål. Tillsätt övriga ingredienser.
2. Ta en stavmixer och mixa smoothien slät.
3. Toppa med en pepparkaka. Njut!
Tips!
Du kan variera mängden pepparkakskryddor efter egen smak, börja med 0.5 tsk.
