Smoothie med lingon och pepparkaka

Smoothie med lingon och pepparkaka.
Foto: Tomas Olsson/SVT

Publicerat:

Tillagningstid:

Frukostsmoothie med smak av pepparkaka och lingon. Kan man börja dagen på ett bättre sätt?
Susanne Jonsson i Claras kök inför sändningen av Susannes skafferi påsk.

Kock:

Susannes grillfest 2022.

Program:

Ingredienser

2portioner

  • 1
    banan
  • ca 1dl
    frysta lingon
  • 0,5 tsk
    pepparkakskryddor, t ex kanel, kardemumma, ingefära
  • 2dl
    havremjölk
  • 2dl
    yoghurt
  • torkade dadlar, för sötma

Så lagar du

1. Skär ner bananen i en hög skål. Tillsätt övriga ingredienser.

2. Ta en stavmixer och mixa smoothien slät.

3. Toppa med en pepparkaka. Njut!

Tips!
Du kan variera mängden pepparkakskryddor efter egen smak, börja med 0.5 tsk.

Dela det här receptet med dina vänner!