Ekelunds väg tillbaka från depressionen

Uppdaterad
Publicerad

Irene Ekelund är supertalangen som rasade från stjärnglans till depression och tvångstankar, och fortfarande dansar på slak lina kring sina inre demoner samtidigt som hon hoppas på en EM-plats i sommar. – Det är tvångstankar och tvångshandlingar, när jag går till bilen kan jag tänka att det sitter någon där, säger Irene Ekelund till SVT Sport.

Guld i ungdoms-VM på 200 meter, silver i junior-VM, Finnkampen, EM för fyra år sedan: Irene Ekelund gjorde allt extremt tidigt i sin karriär och hade aldrig sett en motgång när hon drog en baksida sommaren 2015, och tillvaron började rasa. Hon var ung och skör, bara 18 år gammal, och sjönk ner i depression och tvångstankar.

– Jag tror det började av stressen med skola och idrott tillsammans. Skola, springa, komma hem och så bara om och om igen, säger Irene Ekelund.

Forskning visar att minst 30 procent av svenska elitidrottare har upplevt psykisk ohälsa någon gång under sin karriär, vilket är mer än hos genomsnittet av befolkningen.

Startar poddradio

Irene Ekelund har luftat sina känslor på videobloggen ”Livet är skit ibland”, och ska bli ännu mer öppen. Nu i juni startar hon och en friidrottskompis en poddradio kring friidrott och psykisk ohälsa. Hon har gått till en idrottspsykolog under en längre tid och är svagt på gång: hon vann inomhus-SM på 60 meter i vintras och hoppas på EM på 200 meter i sommar.

– Jag satsar mot OS 2020, fram dit kommer jag att kämpa på, säger Irene Ekelund men erkänner också att hon håller på mer för att visa att hon kan än för att hon har lust.

Hur stor är din motivation?

– Om jag ska vara ärlig så är den inte stor alls, och det är jättekonstigt. Jag vet inte vad det är som driver mig riktigt, men det är väl tanken på att jag kan, fast det inte alltid är så lätt att ta sig till träningarna, säger hon till SVT Sport.

Hit kan du vända dig för råd och stöd

Visa

Här hittar du telefonnummer du kan vända dig till om du behöver råd, stöd eller någon att prata med.

Vid akut hjälp ring nödsamtal 112

1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa
Att vara närstående: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/
Vård och hjälp: http://www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Soka-vard-och-hjalp/

Hjälplinjen – har öppet mellan kl 13.00 och 22.00 alla dagar.
Telefon: 0771-22 00 60
http://www.1177.se/Stockholm/Om-1177/Om-Hjalplinjen/

Jourhavande Medmänniska
Telefonjour alla dagar klockan 21.00-06.00
Telefon: 08-702 16 80

Jourhavande präst 
Telefonstöd, via 112: Alla dagar, klockan 21.00-06.00.
https://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast/chatta

Rädda Barnens stödlinje
Tel: 0200-77 88 20. Alla dagar kl 15-18.
https://www.raddabarnen.se/vad-vi-gor/mer-om-vad-vi-gor/annu-mer/radda-barnens-helpline/

Barnens rätt i samhället (BRIS)
Barnens telefon: Alla dagar klockan 14.00-21.00. Telefon: 116 111
Vuxnas telefon – om barn: Alla vardagar klockan 9-12. Telefon: 077-150 50 50
Det går också att chatta och mejla via bris.se.

Jourhavande Kompis 
Chatta på www.jourhavandekompis.se – vardagar klockan 18.00-22.00 och helger klockan 14.00-18.00.

Källa: SVT.se

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer