I en intervju med VG berätar Mia Karlsson om lärdomarna Frida har dragit av säsongen som gick.

– Frida kommer aldrig att träna tusen timmar om året. Det har hon lärt sig nu. Vi kollar mer och mer på hur de tränar inom friidrotten. Vi satsar mer på kvalitet och färre timmar, säger hon.

Det var i början av december som jättetalangen stoppades från tävling. Efter comebacken visade hon sedan fin form och slog till och med Therese Johaug i Holmenkollen.

Mamma Mia Karlsson berättar att dottern lärde sig mycket under tiden borta från tävling.

– Det var helt avgörande för resten av karriären. Om man inte klarar av att balansera näring och träning så går det inte. Man måste vara i balans, säger hon.

KLIPP: Så var Frida Karlssons galna säsong