SVT:s längdexpert Johanna Ojala och förra årets åkande reporter Brita Zackari slår sig i år ihop och gör alla tittare och de andra 15 800 anmälda åkarna sällskap när de i direktsändning genomför Vasaloppet.
Johanna Ojala är skidexpert, tränare och själv tidigare elitaktiv, men har aldrig åkt just Vasaloppet.
Brita Zackari, programledare och träningsprofil hatar egentligen att träna, men gör det ändå, och har redan ett Vasaloppet på meritlistan.
– Duon kommer att diskutera skidåkning, träning och mycket annat, svara på frågor från tittarna, peppa och peppas av alla andra Vasaloppsåkare i spåret på väg mot målet i Mora, säger projektledare Erika Christensson.
– Känslan är otroligt pepp! Jag möter överallt en massa tjejer som signat upp sig på detta enligt principen ”kan hon så kan jag”, vilket gör mig glad. Att åka ihop med Johanna känns superkul om än lite pressat eftersom jag vet att hon vill att jag formtoppar, säger Brita Zackari.
Premiär för skidstark
Även Johanna Ojala är laddad:
– Det ska bli väldigt spännande och kul att ta sig an 90 friska kilometer tillsammans med grymt sällskap i Brita!
Inför årets lopp har de gjort träningsserien ”Skidstark med Ojala och Zackari”, där de tipsar om smarta, effektiva och enkla styrkeövningar att göra under skidpasset, i gymmet eller helt enkelt hemma i köket. De tre avsnitten går att se i SVT Play.
– Serien är i all sin enkelhet tänkt att på ett lättillgängligt och effektivt sätt hjälpa folk att stärka sig i sin skidåkning, säger Erika Christensson.
– Styrketräning för att kunna ha en bra och energisnål teknik är A och O när man åker skidor. Att ”hitta magen” och kontrollen där, är viktigt. Övningen ”bäckenlyft” tycker jag är prima för just det, säger Johanna Ojala.
I brist på snö så har Brita Zackari än så länge i vinter satsat mycket på just styrka, och stakmaskin:
– För mig är styrketräning jätteviktigt rent generellt och särskilt inför Vasaloppet, om inte annat för att det varit lite si och så med snö där jag bor så då blir det ju enda träningen man kunnat köra. Men jag har en stakmaskin hemma som gått varm!