Isabellah OS-laddar med tempopass
VM i Sydkorea slutade med en sjundeplats för maratonlöparen Isabellah Andersson. För att lyckas ännu bättre i OS tränar hon extra mycket fart.
När SVT Sport är på besök i Eldoret, Kenya, hårdtränar Andersson tillsammans med sin anställde farthållare. Ett av målen inför säsongen är att bli bättre på att höja tempot i slutet av loppen.
-Under VM i Sydkorea ryckte de efter 30 kilometer, det rycket vill jag också kunna göra, säger 31-åringen.
Nytt träningsupplägg
För att nå dit ser träningsupplägget lite annorlunda ut. Till exempel tränar hon flera korta, snabba lopp mitt under långpassen.
-Vi har förändrat lite i träningen, satt in mer snabbhet. Jag tror att det hjälper lite, säger hon till SVT Sport.
Trivs bästa hemma
Hela vintern har Andersson bott och tränat tillsammans med andra löpare i Kenya. Men egentligen trivs hon inte bättre där.
-Jag känner mig hemma på båda ställena. Men jag brukar säga att jag älskar att vara i Sverige, det är bara träning som gör att jag är i Kenya. Annars skulle jag välja att vara i Sverige hela tiden.
-Jag har en trygghet i Sverige, som jag inte hade i Kenya. Därför känner jag att jag vill vara där. Jag är avslappnad när jag är i Sverige.
Rickard Ekman
Stina Banck
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.