• 1
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • Z
  • Ä
  • Ö

Lilla Sportspegeln

Challenge

  • Kolla in era tricks & skills!
  • Klarar du stjärnornas favorittricks?
  • Här är era konstverk av Janne Andersson!
  • Ny EM-challenge: testa dina rit-skills!
  • Kolla in era prickträffar!
  • Tor 10 jun 17:30
  • Kan du stå och snurra på händer?
  • Ny challenge: ställ er upp!
  • Kolla in era grymma racket-skills!
  • Ny challenge: testa dina racket-skills
  • Kolla in när ni prickar ribban!
  • Ny challenge: kan ni träffa ribban?
  • Fre 23 apr 06:30
  • Här testar ni balans-challengen!
  • Klarar du Wild Kids-Taras utmaning?
  • Klarar ni Mattias Falcks pingis-challenge?
  • Kan du göra bubblor på isen?
  • Testa nya challengen: händerna-på-ryggen
  • Kolla in när ni gör toarulle-challengen!!
  • Hur långt kan du hoppa jämfota?
  • Klarar du vår toarulle-challenge?
  • Klarar du också handbollsstjärnans utmaning?
  • Kolla in era inskick!
  • Se när ni åker skridskoslalom!
  • Kan du göra masken?
  • Klarar du att lyfta stolen?
  • Vi utmanar världsrekordet i kula!
  • Vi testar världsrekordet på 100 meter!
  • Hur bra är din äggkontroll?
  • Vågar du testa vår snurriga hinderbana?
  • Klarar du vår slajmiga badringsduell?
  • Kan du hoppa hopprep med ögonbindel?
  • Klarar du vår hinderbana?
  • Kan du pricka med vattenballong?
  • Utmana landslagsstjärnorna!
  • Hur länge kan du hålla balansen?
  • Kan du pricka med ett ägg?
  • Kan du springa med vatten på huvudet?
  • Kan du göra en mänsklig pyramid?
  • Kan du rocka rockring?
  • Kan du pricka ribban?
  • Kan du flippa på tid?
  • Kan du måla av Zlatan?
  • Kan du stå i jägarställning?
  • Kan du åka slalom på skridskor?
  • Kan du göra fler kickar än Jonas Eriksson?
  • Vi försöker slå världsrekord i simning!
  • Hur snabb är din klass på fjäderstafett?
  • Vi testar världsrekordet i stavhopp!
  • Se era grymma klubbtricks!
  • Är ditt klipp med? Kolla in era sommarinskick!
  • SOMMARCHALLENGE: Rockringsdyk!
  • SOMMARCHALLENGE: Hinner du fånga flaskan?
  • Vi träffar EM-stjärnorna Sema & Olsson!

Min sport

  • Full fart när Rihaneh testar på Folkrace!
  • Vi drar på simträning och får grymma simtips
  • Boxning förändrar livet för tjejer i Kenya
  • Ons 2 jun 06:00
  • Kolla in den här galna och roliga ridsporten
  • Karatetränaren lär sina elever hemifrån!
  • Vi testar gymnasitk på hästrygg!
  • Golfsäsongen är i full gång!
  • Vira och Lovis tränar cirkus hemma!
  • Tis 18 maj 06:00
  • Tjejerna i Torslanda är bollkullor på CL-finalen
  • Vi testar på labyrintorientering i Avesta
  • Hilda gör grymma tricks på cykeln!
  • Se när ERA sporter kommenteras av proffset!
  • Vi testar på padel i Malmö
  • Resultatlistor tas bort för unga friidrottare
  • Gräspremiär för fotbollsspelarna i FK Karlskrona
  • Stjärnorna hälsar på Vaksalas innebandylag!
  • Hammarbygymnasterna guidar oss runt redskapen
  • De sportar tillsammans på natten!
  • Hunden Ulla hoppas få tävla med glasögon
  • Racerförarna tävlar online!
  • Fler barn och unga testar skidskytte
  • Ons 14 apr 06:00
  • Full fart i puckeln med Gefle Freestyle!
  • Tis 13 apr 06:00
  • Stängda simhallar stoppar inte Kate
  • Edvin och Eskils iskalla premiärdopp!
  • Kolla in när vi testar konståkning!
  • Alice tävlar i Snowracer Cup!
  • Ons 24 mar 06:00
  • Tis 23 mar 06:00
  • Full fart i backen - vi testar nya sporten!
  • De får läxhjälp på träningen i Tranås
  • Ons 3 mar 06:00
  • Oliwer siktar mot paralympics!
  • Tis 2 mar 06:00
  • Sveriges första framefotbollslag!
  • Klass Vågen avslutar Vasaloppsutman
  • Rihaneh på hal is
  • Vi träffar värdens bästa 12-åring!
  • Vi testar Super G med Gävle Alpina!
  • William och Amanda dansar tio olika danser!
  • Unga ledare får fler tjejer att spela fotboll
  • Fartfylld skridksoåkning med IK Wega
  • Vi breakar loss på dansgolvet!
  • Skulle du våga testa slopestyle?
  • Vi testar den tuffa sporten vattenpolo
  • Ny skatepark i Funäsdalen!
  • My tävlar med sin hund Dundra
  • Kolla in "Let it happen"
  • Årets lerigaste lopp!
  • Maxim drömmer om Paralympics
  • Hästarna hjälper Anton
  • Simone Biles - bäst i världen
  • Vi testar käpphäst!
  • Vi lär oss allt om kanotslalom!
  • Vi utmanar Kumla Indianerna
  • Almathea älskar att köra fort!
  • De kämpar för att få spela fotboll
  • Vi testar en blöt och fartfylld sport!
  • Gokart hjälpte Mio
  • Mästerskapens dåliga sidor - vi förklarar!
  • Häng med på seglarskola!
  • Se Kamil bli vattenbombad på fotbollscampet
  • Simtävling i öppet vatten
  • De vann VM-guld i cheerleading
  • Victoria drömmer om boxnings-VM
  • Vi snackar om hetsiga föräldrar
  • Vi testar brasiliansk kampsport
  • Zico drömmer om proffsliv
  • Följ med på ett annorlunda mästerskap
  • Vad går skidskytte ut på?
  • Vi testar på kälkhockey
  • Elise älskar att klättra högt
  • De tävlar i snöskoter
  • 17-årige Leo slog världsrekord!
  • Årets "Min Tränare" 2020 - Malin Bengtsson!
  • Vi överraskar årets "Min tränare"!
  • Sirak Mogues årets "Min tränare" 2018
  • Livia har bestigit Europas högsta berg!
  • Häng med på volleybollskola i Habo!
  • Kolla in några av Sveriges bästa simhoppare!
  • Rekordmånga testade segling i sommar!
  • Golfen betyder mycket för Matilda!
  • Milla siktar mot Formel 1!
  • Alma och Ludvig älskar vattenskidor!
  • Anthonys regndans gjorde honom känd!

KOLLA IN!

  • Sverige utslaget ur EM - föll mot Ukraina!
  • Sverige vidare som gruppetta i EM!
  • Vilja surfade, skejtade och snowboardade på en och samma dag
  • Kanada världsmästare i ishockey för 27:e gången!
  • Sverige ute ur ishockey-VM
  • Kai Havertz avgjorde Champions League-finalen
  • Villarreal Europa League-mästare efter GALET straffdrama
  • Systrarna Hansson simmar hem medaljer på EM
  • Barcelona är bäst i Europa
  • Storstjärnan skadad, missar fotbolls-EM
  • Kolla in helgens blågula guldregn!
  • Får alla barn tävla nu? Vi reder ut!
  • Falun vann andra raka SM-guldet i innebandy
  • Luleå basketmästare efter dramatisk finalserie!
  • Folkhälsomyndigheten: matcher och tävlingar för tillåts igen
  • Godbitar från gymnastik-EM!
  • Nykomlingen Team Thoren vann innebandy-guldet
  • Hunden Cachito har hittat hem!
  • Nya besked om Super League - läggs ner efter protester
  • Klart: storlaget åker ur högstaligan i ishockey
  • Ny fotbollsliga i Europa har blivit en snackis
  • Vann VM i udda skridskosporten
  • Curlingstjärnorna i Lag Edin världsbäst - igen!
  • Kajakpaddling på en helt ny nivå!!
  • Luleå vinnare för tredje gången i rad
  • Ny svensk seger i VM-kvalet i fotboll
  • Se en ung Zlatan trixa i Lilla Sportspegeln
  • Mån 22 mar 16:00
  • Oliwer Magnusson tog VM-guld i Big air
  • Zlatan Ibrahimovic - 39 år och tillbaka i landslaget
  • 2-årige Douglas sover i hockeyutrustningen
  • FC Rosengård klara för CL-kvartsfinal
  • Storstjärnorna överraskande ute ur CL
  • Vasaloppet avgjort - på två rekordtider
  • Fin insats av Sverige på fridrotts-EM
  • CL-drömmen lever för FC Rosengård
  • VM-guld för Sundling och Dahlqvist i sprintsatefett!
  • Jonna Sundling tog VM-guld!
  • Svenska skidskyttarna tog rekordmånga VM-medaljer
  • Se det galet lååååånga inkastet
  • Svenska VM-medaljer fortsätter att trilla in
  • Kylian Mbappé historisk målskytt mot Barcelona
  • Revansch för Hanna Öberg!
  • Nils van der Poel bäst OCH snabbast i världen
  • Martin Ponsiluoma högst upp på pallen i skidskytte-VM
  • Skicrosstjärnan Sandra Näslund tog VM-guld efter skadan
  • Sveriges mixedstafettlag tog medalj i skidskytte-VM
  • Mikael Ymer vidare i tennisturneringen Australian Open
  • Tampa Bay Buccaneers vann Super Bowl på hemmaplan
  • Svenska handbollsherrarna näst bäst i världen!
  • Ryss knuffades - laget diskat i längdstafetten
  • Drömmen om VM-guld lever!
  • Målvakt gör mål med låååååångskott!
  • Duplantis fick Jerringpriset!
  • Fin start för Sverige i VM
  • Ebba Andersson kom trea i Tour de Ski!
  • Konstsimmarna bjöd på Luciatåg i bassängen!
  • Protester efter rasism i Champions League
  • Ny svenska framgångar i skidskyttet!
  • Stavhoppsstjärnan fick det fina priset!
  • Lilla Sportspegelns Julkalender 2020!
  • Lyckad svensk skidskyttepremiär!
  • Argentinaren blev 60 år
  • Zlatan & Magdalena Eriksson bäst i Sverige!
  • Motorcykelföraren Aron Canét undviker allvarlig
  • Asllani och Ibrahimovic toppar skytteligorna
  • Skidåkare eller fotbollsspelare - vilka är smärttåligast?
  • Norske Erlend vann VM i freestyle-fotboll!
  • Stjärnan imponerade i debuten!
  • Kulusevski målskytt när Sverige vann!
  • Sverige träningsspelade mot Danmark
  • SM-guld till Göteborg FC och Malmö FF!
  • Corona gör att idrottsaktiviteter ställs in!
  • Bara elitåkare kör Vasaloppet 2021!
  • Klassiska ishockeyturneringen avgjord - de vann
  • Zatan fortsätter att ösa in mål
  • Sverige är klart för fotbolls-EM 2022!
  • Hur brant är en slalombacke - det vet den här funktionären!
  • Efter corona-karantän, Zlatan frälste Milan!
  • Klassiska ishockeyturneringen blir av
  • Janne Andersson arg efter Sveriges förlust
  • Polskan Iga Swiatek överraskade alla!
  • Stjärnan LeBron James ledde Lakers till titeln!
  • 17-årige Camavinga målskytt för Frankrike
  • Tvärsnyggt mål i den nordamerikanska ligan!
  • Barca vann första EL Clasico någonsin på damsidan!
  • Henrik Lundqvist lämnar New York efter 15 år
  • Victor Hedman vann världens bästa hockeyliga!
  • Därför är den populära fotbollsplanen är borta!
  • Kolla in världens bästa inlinesåkare!
  • Fyra snabba med Magda Eriksson
  • Svensken gjorde mål i sin ligadebut för Juventus!
  • Duplantis slog utomhsrekordet i stavhopp!
  • Smidig katt vill vara med och tävla?
  • Khaddi Sagnia hoppade 6,92 i sitt livs bästa tävling!
  • Hellvig och Åhman tog EM-guld i beachvolleyboll!
  • Svenska är golfdamerna är bäst i Europa!
  • Ronaldo jagar rekord i gjorda landslagsmål!
  • 18-åriga Linnea Hammar bjuder på show!
  • Novak Djokovic får inte spela vidare!
  • Svensk dubbelseger för andra året i rad!
  • Duplantis och Bengtsson glänste!
  • Zlatan stannar i Milan
  • Lyon fortsatt CL-mästare!
  • Helsingborg tvingas spela trots corona
  • Stjärnorna protesterar mot polisvåldet i USA
  • Lionel Messi vill lämna FC Barcelona!
  • Historiskt Bayern tog sjätte CL-titeln!
  • Fin svensk friidrottsdag på Stockholms Stadion!
  • Melwin Holm yngsta höjdhoppsmästaren någonsin!

Vi förklarar

  • Därför är det viktigt att röra på sig i skolan!
  • Sju av tio unga rör sig för lite!
  • Varför protesteras det mot fotbolls-VM i Qatar?
  • Storsjöcupen i Östersund riskerar att läggas ner
  • Hästvirus - vad är det och hur skyddar man hästarna?
  • Varför ställs barns tävlingar in under pandemin?
  • Så kan orättvisa se ut när man sportar
  • De tränar fotboll på sitt fritids
  • Backhoppning i park blev succé!
  • Så fick tennisen Oscar att må bra igen!
  • Vi träffar årets Vasaloppsklass - Vågen från Degerfors!
  • Lowe byggde sin egna isrink!
  • Super Bowl - vad är grejen?
  • Tis 2 feb 06:00
  • Så har er träning påverkats av corona
  • Möt multisportaren som inte vill sitta still
  • De har en egen snökanon i skolan
  • Hur forskar man inom idrott?
  • Så fångar Molly fuskare
  • Vi pratar slöja med futsalspelarna Adna och Kafia
  • Så undviker du huvudskador
  • Hårdare tag mot rasism
  • Ytterby IS är med i TV-serie
  • Hur tränar man trots corona?
  • Vem är egentligen bäst?
  • Ryska tonåringar klarar kvadruppel-hopp!
  • Så är det att vara domare!
  • Därför finns idrottens dag i Sverige!
  • Hur funkar det med betyg i skolidrott egentligen?
  • Så blev Julle en förebild för unga transpersoner
  • Noel och Gustav hedrar sin vän på flera sätt
  • Annorlunda skoljogg på Oxhagsskolan i år!
  • Marcus Rashford hjälper barn i England!
  • Vad är egentligen fairplay?
  • Barn hemestrar i aktivtetspark i Karlskrona!

Stjärnmöte

  • Basketstjärnan hälsar på i hemstaden Malmö
  • Möt DMT-världsmästaren Lina Sjöberg!
  • Hampus lever och andas skejt
  • Vi träffar Sveriges bästa kvinnliga längdhoppare
  • Vi träffar Sveriges bästa padeldam!
  • Lilla-frågestund med gymnastikstjärnan David Rumbutis
  • Vi träffar en av världens bästa bordtennisspelare!
  • Vi hälsar på handbollslandslagets nya stjärna!
  • Tv-spelshäng hos Ivan Lapanje!
  • Stjärnduell i käpphäst!
  • Vi tar tempen på landslagsstjärnorna inför VM
  • Tjejerna i Älta träffar landslagsstjärnorna
  • Möt de skillade fotbollstvillingarna
  • Vi träffar OS-mästarna i curling
  • Möt världens bästa orienterare
  • Vi träffar före detta stjärndomaren!

How to

  • Så gör du en perfekt smash!
  • Kolla in era träningstips!
  • Lär dig grymma baskettricks!
  • Tis 23 mar 06:00
  • Lär dig grymma moves på isen!
  • Lär dig två grymma breakdance-steg
  • Se grymma futsaltrix
  • Våga testa på BMX
  • Varning för zombies!
  • Bollkallarnas bästa tips!
  • Lär er knepen i discgolf!
  • Straffskola med Mika Zibanejad
  • Få koll på parkour
  • Hur gör man en ollie?
  • Lär dig träna utan att få skador
  • Hur dansar man som Fab Freddie?
  • Så här funkar längdskidor
  • Lär dig hur man gör grundslagen i volleyboll
  • Lär dig slå ett långt och rakt golfslag!
  • Lär dig hur man kör karting!
  • Så är man en bollkalle i allsvenskan!

Hela program

  • Tor 10 jun 19:00
  • Mån 7 jun 19:00
  • Tor 3 jun 19:00
  • Mån 31 maj 19:00
  • Tor 27 maj 19:00
  • Mån 24 maj 19:00
  • Tor 20 maj 19:00
  • Mån 17 maj 19:00
  • Mån 10 maj 19:00
  • Tor 6 maj 19:00
  • Mån 3 maj 19:00
  • Tor 29 apr 19:00
  • Mån 26 apr 19:00
  • Tor 22 apr 19:00
  • Mån 19 apr 19:00
  • Tor 15 apr 19:00
  • Mån 12 apr 19:00
  • Tor 8 apr 19:00
  • Mån 29 mar 19:00
  • Tor 25 mar 19:00
  • Mån 22 mar 19:00
  • Tor 18 mar 19:00
  • Mån 15 mar 19:00
  • Tor 11 mar 19:00
  • Mån 8 mar 19:00
  • Tor 4 mar 19:00
  • Mån 1 mar 19:00
  • Tor 25 feb 19:00
  • Mån 22 feb 19:00
  • Tor 18 feb 19:00
  • Mån 15 feb 19:00
  • Tor 11 feb 19:00
  • Mån 8 feb 19:00
  • Tor 4 feb 19:00
  • Mån 1 feb 19:00
  • Tor 28 jan 19:00
  • Mån 25 jan 19:00
  • Tor 21 jan 19:00
  • Mån 18 jan 19:00
  • Duplantis dominans och ni visar era sporter!
  • Tbt - sommarens höjdpunkter
  • Mån 30 nov 2020 19:00
  • Tor 26 nov 2020 19:00
  • Mån 23 nov 2020 19:00
  • Tor 19 nov 2020 19:00
  • Mån 16 nov 2020 19:00
  • Tor 12 nov 2020 19:00
  • Mån 9 nov 2020 19:00
  • Tor 5 nov 2020 19:00
  • Mån 2 nov 2020 19:00
  • Tor 29 okt 2020 19:00
  • Mån 26 okt 2020 19:00
  • Tor 22 okt 2020 19:00
  • Mån 19 okt 2020 19:00
  • Tor 15 okt 2020 19:00
  • Mån 12 okt 2020 19:00
  • Tor 8 okt 2020 19:00
  • Mån 5 okt 2020 19:00
  • Tor 1 okt 2020 19:00
  • Mån 28 sep 2020 19:00
  • Tor 24 sep 2020 19:00
  • Mån 21 sep 2020 19:00
  • Tor 17 sep 2020 19:00
  • Mån 14 sep 2020 19:00
  • Tor 10 sep 2020 19:00
  • Mån 7 sep 2020 19:00
  • Tor 3 sep 2020 19:00
  • Mån 31 aug 2020 19:00
  • Tor 27 aug 2020 19:00
  • Mån 24 aug 2020 19:00
  • Tor 20 aug 2020 19:00
  • Mån 17 aug 2020 19:00
  • Kolla in årets grymmaste sporthändelser

Sportquiz

  • Sportquiz maj - testa dina sportkunskaper!
  • Sportquiz april - testa om du hängt med!
  • Sportquiz mars - testa dina sportkunskaper!
  • Sportquiz februari - har du hängt med i sportvärlden?
  • Sportquiz januari - testa dina sportkunskaper!
  • Sportquiz december: testa om du hängt med!
  • Månadens sportquiz - har du koll?
  • Sportquiz november: har ni hängt med?
  • Sportquiz oktober: testa dig här!
  • Sportquiz september: Har du hängt med?
  • Sportquiz augusti: testa dig här!
  • Sportquiz - testa dig själv!
  • Quizdags! Har du hängt med?
  • Sportquiz september: Har du hängt med?
  • Sportquiz augusti: Har du hängt med i sprotvärld
Nästa avsnitt
Mån 23 aug
Andra gillar just nu

Andra gillar just nu

Populärt

Populärt

Få koll med Lilla Aktuellt

Få koll med Lilla Aktuellt

  • 10 år sedan terrordåden på Utøya
  • Idag 10:00
  • Fre 23 jul 10:00
  • Tor 22 jul 10:00
  • Ons 21 jul 10:00
  • Tis 20 jul 10:00
  • Mån 19 jul 10:00
  • Fre 16 jul 10:00
  • Tor 15 jul 10:00
  • Ons 14 jul 10:00
  • Mån 12 jul 10:00
  • Fre 9 jul 10:00
  • Tor 8 jul 10:00
  • Ons 7 jul 10:00
  • Tis 6 jul 10:00
  • Mån 5 jul 10:00
  • Fre 2 jul 10:00
  • Tor 1 jul 10:00
  • Ons 30 jun 10:00
  • Tis 29 jun 10:00
  • Mån 28 jun 10:00
  • Mångas hem förstörda av bomber
  • Vi träffar TommyInnit
  • Forskaren svarar på era frågor om klimatet
Nytt

Nytt

Tips

Tips

Fler språk

Fler språk