Sex av tio kvinnor över 50 år har svårt att hålla balansen. Det har även 45 procent av männen i samma ålder. Och problemen ökar med stigande ålder.
Det här visar en undersökning från Idrottshögskolan i Stockholm, skriver Svenska Dagbladet.
Enligt Björn Ekblom, professor vid Idrottshögskolan, kan dålig balans och bristande kroppsstyrka ligga bakom många fallolyckor. Varje år dör 1.000 svenskar i komplikationer efter fall.
Ekblom rekommenderar balansträning genom promenader eller gymnastik.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.