Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Ally och Jenny Gustavsson är deltagare på generationsyoga i Karlskrona. Foto: Jerker Hagman/SVTVisa alla (2)
Visa alla (2)

Här möts barn och vuxna i generationsyoga

Publicerad

Söndagar betyder generationsyoga i Karlskrona. Då kan barn träna yoga tillsammans med sina föräldrar.

– Vi vill göra något tillsammans. Jag har yogat hemma och det skapade nyfikenhet. Det är bra att lära sig slappna av och fokusera, säger Jenny Gustavsson.

– Om man blir stressad är det bra att kunna vara lugn, fortsätter Ally Gustavsson.

Intiativtagaren menar att för barn handlar det om att utveckla kroppskontroll, självkontroll och motorik  och att det är en tränings- och avslappningsform som passar för barn och föräldrar att göra tillsammans.

– Det är många föräldrar som tycker att det är en bra idé. Vanligtvis med andra träningsformer sitter föräldrarna bara där och väntar, säger arrangören Georgiana Danet.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer