Den 6-17 oktober uppmärksammas psykisk hälsa runt om i Blekinge och syftet är att få fler att våga prata, lyssna, agera och fråga om psykisk hälsa.
Aktiviteter och föreläsningar sker på olika platser i länet eller digitalt.
Bland annat föreläser Camilla Holmström från Friskis och svettis tillsammans med förre elitmålvakten i hockey, Johannes Jönsson, om hur fysisk och psykisk hälsa hänger ihop i Karlskrona.
Det finns också möjlighet att på plats eller digitalt följa meditation, andningsövningar och yoga från Slottslängorna i Sölvesborg.