Till sömnlaboratioriet söker sig de som behöver hjälp för att hitta tillbaka till en normal sömn. Oftast handlar det om äldre män som vill komma till rätta med problem med snarkningar och andningsuppehåll.

De senaste åren har dock en ny kategori vuxit fram och det är unga personer som har svårt att sova. Det berättar Lennart Myrsell som är verksamhetschef på sömnlaboratoriet.

– Vi får allt fler remisser angående unga som sover dåligt, framför allt såna som har svårt att somna på kvällarna och som har svårt att komma upp på morgonen.

– Det man då har märkt är att de har en förskjuten sömnfas som de inte kan styra över själva. Man har det i sin biologi att man har en senare tid där midnatt ligger, så deras sömnfas kanske ligger från fyra på natten till elva på förmiddagen. Då blir det svårt att komma upp i tid till skolan eller jobbet.

Avesta lasarett har Dalarnas enda sömnlaboratorium. Där får uppemot 60 patienter i veckan hjälp för att komma till rätta med sina sömsvårigheter. Efter en remiss får patienter sova där mellan en och tre nätter för att experterna ska kunna analysera sömnrytmen.

Mer om sömnproblem kommer i gävledalas talkshow Eftersnack tisdag kväll kl 22:30 i svt2.