Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
Skolpsykologen Victoria Laag i Jönköpings kommun berättar att det är svårt att hitta de elever som dåligt för att många idag visar en lycklig fasad. Mer om det i klippet ovan. Foto: SVT/Linda Mathillas

Skolpsykologen om den ökade stressen: ”Vi måste inge hopp”

Publicerad

En orsak till att många gymnasieungdomar brottas med psykisk ohälsa är att prestation under flera år premierats för högt i skolan, det menar skolpsykologen Victoria Laag i Jönköping.

– Vi kan alla bli bättre på att stanna upp i vår stressiga vardag och se och relatera till de unga.

Fyra av tio gymnasieelever uppger att de oftast eller alltid känner sig stressade i skolan vilket riskerar att leda till ohälsa. Det visar en rapport från Skolinspektionen. Skolpsykologen Victoria Laag säger att prestation under många år värderats högre är hälsan.  

– Det har lett till en ökad betygshets och stress och det behöver hanteras på en nationell nivå lika mycket som man behöver arbeta och främja hälsan på en lokal nivå.

Vikten av rutiner

Just nu arbetar många skolor med att få elever till bättre vardagsrutiner igen efter pandemin. Enligt Victoria Laag har det varit en stor omställning att komma tillbaka till skolan igen och det kan ta flera veckor att komma in i nya rutiner. Men hon poängterar att all forskning visar att det är mer hälsosamt att vara på plats i skolan.

Under det gångna året har hon bland annat föreläst för medarbetare och elever på några av gymnasieskolorna i Jönköping om hur man hanterar oro och känslosmitta. I höst ska det följas upp med föreläsningar om stress- och stresshantering.

Eleverna efterfrågar mer kunskap

– Det är rätt tabubelagt fortfarande. Man borde prata mer om detta för det är ju härifrån skolan den mesta stressen kommer, säger Ellie Decihmann som går på Sandagymnasiet i Huskvarna.

Ulf Andersson, gymnasiechef på Sanda, säger att de på olika sätt fångar upp elevernas mående genom bland annat samtal och undersökningar.

– Jag tänker att det är naturligt att man kan känna stress men det är viktigt att vi pratar om varför man känner så. Jag tycker vi jobbar med det hela tiden.

Att mer kan göras för att förebygga ohälsa håller skolpsykologen Victoria Laag med om:

– Vi kan aldrig luta oss tillbaka och känna oss nöjda. Det finns absolut utvecklingspotential för att mer systematiskt få in hälsoperspektivet i alla ämnen, säger Victoria Laag.

En svårighet för skolan är att hitta de elever som mår dåligt men som visar en helt annan fasad. Mer om det i klippet ovan.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer