Antalet unga vuxna i Sverige som uppger att de känner oro och ångest har ökat kraftigt sedan slutet av 1980-talet. Idag uppger ungefär 30 procent av kvinnorna och 14 procent av männen att de känner oro, ängslan och ångest.
Baseras på KBT
Sedan tidigare finns studier som visar att ångest, depression och sömnproblem kan behandlas effektivt via internet.
Nu startar Linköpings och Göteborgs universitet en studie där deltagarna själva får utforma sitt behandlingsprogram.
Åtta veckors behandling
Behandlingen baserar sig på kognitiv beteendeterapi (KBT) och kontakten med behandlaren sker över internet.
Projektet riktar sig till personer som är 18-25 år och som lider av ångestproblematik och nedstämdhet. Behandlingen pågår under åtta veckor.