KBT på nätet hjälpte mot sömnproblem

Uppdaterad
Publicerad

Så många som var fjärde svensk lider av sömnbesvär. Hälften av de som använt en internetbaserad KBT-behandling har blivit av med sina sömnbesvär.

Det visar en första utvärdering av en studie som görs av Linköpings universitet och primärvården i Östergötland.

Tittarombudstips

Det här inslaget kom till efter tips från Östnytts publika nätverk. Vill du också bidra med tips och ideer till nyhetsflödet? Kontakta Lovisa Gelin på lovisa.gelin@svt.se!

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.