Oavsett om du vill komma ihåg vardagssaker eller rabbla pi-decimaler är det samma teknik. Läraren och minnesmästaren Martin Nilsson menar att alla borde träna sitt minne regelbundet.
I klippet ger Martin Nilsson sina bästa tips för att minnas bättre.
Halmstadbon Martin Nilsson har två SM-guld i minne och ett tidigare världsrekord. Nu håller han landets första minneskurs för gymnasieelever på Katedralskolan i Lund, där han till vardags är lärare.
Han säger att minnestekniken hjälper honom varje dag och är ett kraftfullt verktyg till att ha kontroll över sin egen kunskap.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.