Som vi berättat tidigare i veckan så utökas antalet timmar i ämnet idrott och hälsa i grundskolan med 100 timmar från och med nästa läsår. Beslutet har kritiserats eftersom det inte finns tillräckligt med lärare och svårt att få tider i sporthallar.

Har redan infört mer idrott

Men på Åkerboskolan i Löttorp på Öland infördes 50 minuter extra gymnastik i veckan redan för tio år sedan för eleverna i årskurs 3-9.

– Man har tagit timmar från något som heter ”skolans val”. De timmarna får vi göra vad vi vill med på skolan och då gjorde skolan det här valet för 10-15 år sen att sätta in 50 minuter extra idrott, säger Åsa Byström idrottslärare.

”Eleverna är piggare”

Men eleverna i årskurs 5 har från och med det här läsåret idrott på schemat varje dag. Det pågår nämligen ett pilotprojekt där eleverna två gånger i veckan kör pulsbaserad träning i trettio minuter. Sen har eleverna idrott 50 minuter tre gånger i veckan.

– Eleverna är piggare. Förut kunde elever vara trötta på morgonen, men nu blir de pigga tack vare gympan, säger idrottsläraren Åsa Byström

Pulsträningen går till så att eleverna får ett pulsband runt midjan som mäter pulsen, den mäts sedan och visas på en skärm under lektionen. Tanken är att eleverna ska komma upp i en puls på 70-80% av sin individuella maxpuls för att få effekt av träningen.

Pulsbanden kunde bli verklighet tack vare att föräldrar gick ut och skaffade sponsorpengar.