Vilka effekter kan ensamhet ha och vad kan göras för att bryta den? Fysioterapeuten Petra Heideken Wågert berättar.

Ensamheten kan bli livsfarlig: ”Som att röka ett paket cigaretter om dagen”

Publicerad

Sedan Folkhälsomyndigheten rekommenderade äldre över 70 år att hålla sig hemma och minska på den fysiska kontakten känner sig fler ensamma. Och isoleringen kan få allvarliga konsekvenser för hälsan.

– Det kan vara lika farligt som att röka ett paket cigaretter om dagen, säger docenten i fysioterapi Petra Heideken Wågert.

På Mälardalens högskola forskar man hur ensamheten kan minskas hos äldre.

– Vi förespråkar hälso- och välfärdsteknik, tekniska lösningar för att hålla kontakten, säger Petra Heideken Wågert.

Det kan vara via telefon, olika appar eller sociala medier som ett komplement till att träffas på riktigt.

– Att ersätta den fysiska kontakten kan inte tekniken göra. Men det kan vara en ersättning och nu i dom här tiderna ett substitut, säger Petra Heideken Wågert.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.