Seniorer lär sig självförsvar

Uppdaterad
Publicerad

I Eskilstuna fick idag ett gäng pensionärer lära sig självförsvar. Det är ett initiativ som kommer från kommunens hälsokonsulenter.

På en av kommunens mötesplatser för seniorer har ett 20-tal pensionärer samlats för att lära sig hur man agerar om man hamnar i en hotfull situation.

– Först och främst handlar det om att lära sig att säga ifrån och agera på ett tydligt sätt, säger instruktören Anita Enberg.

Hon visar hur man tar sig ur olika grepp och situationer.

Gå med rak rygg

För att undvika att bli utsatt för exempelvis rån gäller det att gå med rak rygg och bestämda steg.

– En förövare ger sig hellre på någon som ser ut som ett offer, säger Anita Enberg.

En av deltagarna är Gun Forsman, som blev utsatt för ett rånförsök en gång i närheten av Rinmangymnasiet.

”Lilla gubbe”

– Det var ett gäng och en av dem kom fram och jag såg på ögonen att det var någonting. Då klappade jag honom på kinden.

– Lilla gubbe, sa jag. Inte ska du vara ute på stan och skrämma gamla tanter. Då sa han till kompisarna att kom för fan vi drar, den här kärringen är ju inte klok, skrattar Gun Forsman.

Du klarar dig själv. Du behöver inte gå en sån här kurs egentligen.

– Nej, jag är aldrig rädd när jag är ute, säger Gun Forsman.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer