Stockholm

Gympa för 90-åringar i Sickla

Uppdaterad
Publicerad

Varje vecka samlas en grupp pensionärer i Sickla för att gympa. Inte så märkvärdigt kanske om det inte vore för åldersgränsen ? man måste vara minst 90 år för att få delta.

I vintras kallade läkaren Göran Murvall alla 90-plussare på vårdcentralen till gratis gympa. Gensvaret var bättre än väntat. Av 18 inbjudna var det 15 som dök upp.

Träningen är gratis och sker en gång per vecka i ett nyöppnat gym. Efter gympapasset är det gemensam fika.

Ökad glädje och förbättrad hälsa

Målet för Göran Murvall var att skapa en aktivitet för de äldre som både sprider glädje och ger bättre hälsa. Äldre är den grupp som får ut störst effekt av gymträning.

Tanken var också att försöka få ner läkemedelsanvändningen och att hjälpa till att skapa nya sociala kontakter.

På fredagen var det avslutning för säsongen, men i höst återupptas träningen igen den 1 september.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.