Det visar en studie vid Uppsala Universitet. Långttidsminnet påverkades inte efter endast en natt med få sömntimmar men om personen utsätts för akut stress i kombination med att ha sovit för lite försämras minnesfömågan avsevärt.
Få sömntimmar ger dåligt minne vid stress
En natts dålig sömn i kombination med stress räcker för att få svårt att minnas.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.