Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video

Webbläsaren stöds inte

SVT stödjer inte uppspelning i din webbläsare. Vi rekommenderar därför att du byter till en annan webbläsare.
I videon tipsar psykologen Johan Waara om hur du kan ta dig igenom hösten och pandemin. Foto: SVT

Här är tipsen som hjälper dig igenom hösten

Uppdaterad
Publicerad

Det kan bli tuffa tider när corona-restriktionerna ser ut att stramas åt samtidigt som hösten är på ingång.

Johan Waara, psykolog vid Uppsala universitet ger i klippet ovan tips som kan hjälpa dig att ta dig genom hösten och pandemin – och samtidigt må bra.

Klockan 13 kan du ställa dina frågor till Johan Waara här i vår chatt.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer

Coronaviruset i Uppsala

Mer i ämnet