Emil Fahleson brukar uppleva att det blir svårare att kunna sova under sommaren. Hans bästa tips är att ha en fläkt, som ska vara alldeles i närheten när man sover.

– Jag har en fläkt precis bredvid sängen som blåser på max. Det kan funka men det är inte alltid det gör det, säger Emil Fahleson.

Både Fanny Bermudez och Amanda Bladh tipsar om att ta en kalldusch, när det blir för varmt under sommaren.

– Jag duschar alltid kallt innan jag går och lägger mig, så man är avsvalkad innan man går och lägger sig, säger Fanny Bermudez.

För Dennis Johansson är det relativt ganska enkla åtgärder som han brukar göra vid värmehettan

– Nej, jag gör väl inget speciellt, utan det är bara att öppna balkongdörr och fönster och hoppas på korsdrag, säger Dennis Johansson och skrattar till.

På klippet: Fler tips för att sova bättre i värmen