Johan Engbergs tips: Så lyckas du med lunchlöpningen. Foto: SVT

Friidrottstränarens tips: Så lyckas du med lunchlöpningen

Publicerad

Johan Engberg, sportchef på IF Göta Karlstad är med som värd för den nya satsningen Allmänhetens löpning. Här ger han sina bästa tips för hur du lyckas om du bara har en timma på lunchen över till löpträningen.

Sedan många år finns allmänhetens åkning på olika isbanor i Karlstads kommun för de som gillar att åka skridskor. Nu får också de som vill springa chansen att träna under vinterhalvåret. I dag var det premiär för allmänhetens löpning i Wåxnäshallen.

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

Hämta SVT Nyheter i App StoreLadda ned SVT Nyheter på Google Play

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer