Ett 20-tal pensionärer dök upp på premiären på Nolia i Umeå. De tränade löpning, styrka och balans och på sikt ska det också bli lite mer friidrottsträning.
– Jag tror det här en bra grej, det är lämplig motion och hälsoeffekterna är ju att du sover bättre och orkar mera, säger Reino Olervo som var en av deltagarna.
Västerbottens läns landsting, Umeå kommun och Korpen arrangerar träningen. Det är en pilotsatsning som man hoppas ska sprida sig till fler delar av länet, eftersom man tror at det är bra både för hälsan och det sociala nätverket.
– Friidrottshallen är en bra miljö, halkfritt och varmt, säger Cecilia Edström som är hälsoutvecklare på Västerbottens läns landsting.
”Jättebra initiativ för oss som är över 65”
De motionärer som SVT talade med gillade initiativet och Cecilia Edström hoppas det ska sprida sig till fler delar av länet.
– Det är en perfekt miljö för äldre att hitta en ny aktivitet i och det får ta lite tid, säger Edström.
– Jättebra initiativ för oss som är över 65 att få komma ut och träna tillsammans, det är ju socialt också, säger Gullan Westerlund.