Även tidigare undersökningar har påvisat att bastubadandet är bra för hälsan men i den aktuella forskningen har man försökt utreda exakt vad det är som ger hälsoeffekten.

Hundra frivilliga testpersoner deltog i den nyaste forskningen och badade bastu i 30 minuter åt gången. Det visade sig att blodtrycket sjunker och artärstelheten minskar av bastuvärmen.

effekterna av bastu publicerades i tidskriften Journal of Human Hypertension.