Skippade promenad för pisten
SVT Nyheter
Svep upp för fler klipp

Skippade promenad för pisten

Publicerad 16 januari 2025
Foto: Håkan Wikström
  1. Första passet utan PT-Erika
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Första passet utan PT-Erika

    Publicerad 15 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  2. Jobbig konditionsträning
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Jobbig konditionsträning

    Publicerad 15 januari 2025
    Foto: SVT
  3. Första passet med Ehsan
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Första passet med Ehsan

    Publicerad 13 januari 2025
    Foto: Moa Roos/SVT
  4. Första passet: ”Burpees-varianten – från helvetet”
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Första passet: ”Burpees-varianten – från helvetet”

    Publicerad 13 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  5. SVT-reportrarna hårdtränas efter nyår
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    SVT-reportrarna hårdtränas efter nyår

    Varje nyår bestämmer sig tusentals värmlänningar för att ta tag i sina liv. Dieter upprättas för att byta ut osunda matvanor, timmar i tv-soffan byts mot svett på gymmet. Men få lyckas få till en hållbar, långsiktig livsstilsförändring. Följ med på SVT-reportrarna Moa Roos och Håkan Wikströms försök till förändring. Med två helt olika målbilder. Den ena att maximera – den andra att minimera.

    Publicerad 13 januari 2025
    Foto: SVT
  6. Särbostöttning, framgångar och massiv trötthet i berg- och dalbane-veckan
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Särbostöttning, framgångar och massiv trötthet i berg- och dalbane-veckan

    Reportrarna Moa Roos och Håkan Wikström har klarat av vecka tre av fyra under sin träningsresa. En vecka som gav – och tog.

    Publicerad 1 februari 2025
    Foto: SVT
  7. Promenad fick ersätta gympass
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Promenad fick ersätta gympass

    Publicerad 30 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  8. Smygtitt på summerings-avsnittet vecka 3
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Smygtitt på summerings-avsnittet vecka 3

    Publicerad 31 januari 2025
    Foto: SVT
  9. Har saknat träningen
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Har saknat träningen

    Publicerad 30 januari 2025
    Foto: SVT
  10. Moas girldinner
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Moas girldinner

    Publicerad 29 januari 2025
    Foto: SVT
  11. Tufft pass – sliten efter fyra gymdagar i rad
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Tufft pass – sliten efter fyra gymdagar i rad

    Publicerad 29 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  12. Norska fruktansvärda intervaller
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Norska fruktansvärda intervaller

    Publicerad 28 januari 2025
    Foto: SVT
  13. Socialt gympass med ”gött tjöt”
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Socialt gympass med ”gött tjöt”

    Publicerad 28 januari 2025
    Foto: Patric Hamsch
  14. Den trötta måndagsmaten
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Den trötta måndagsmaten

    Publicerad 27 januari 2025
    Foto: SVT
  15. Hårdrockspose avslutade tortyrpasset
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Hårdrockspose avslutade tortyrpasset

    Publicerad 27 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  16. Utryckning – då blir finmaten kvar på jobbet
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Utryckning – då blir finmaten kvar på jobbet

    Publicerad 27 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  17. Hur ska jag klara att springa snabbare?
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Hur ska jag klara att springa snabbare?

    Publicerad 25 januari 2025
    Foto: SVT
  18. Träningskompisen frisk och tillbaka!
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Träningskompisen frisk och tillbaka!

    Publicerad 26 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  19. Borstjhaveri – och bakis utan alkohol
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Borstjhaveri – och bakis utan alkohol

    Träningen börjar sätta sig och kosten fungerar. Men nu har ett annat problem dykt upp för SVT-reportrarna Moa Roos och Håkan Wikström under deras träningsresa. – Jag känner mig bakis utan alkohol. Jag dricker inte tillräckligt mycket vatten, säger Moa Roos.

    Publicerad 25 januari 2025
    Foto: SVT
  20. Matlagning dygnet runt och mjölksyrachock – första veckan avklarad
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Matlagning dygnet runt och mjölksyrachock – första veckan avklarad

    Matlagning dygnet runt, mjölksyrachock från helvetet och en spirande kärlek till styrketräning. Första veckan i SVT-reportrarnas nya liv är avklarad.

    Publicerad 18 januari 2025
    Foto: SVT
  21. Sverige idag tog upp Träningsresan
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Sverige idag tog upp Träningsresan

    Publicerad 23 januari 2025
    Foto: SVT
  22. Den proteinrika onsdagsmiddagen
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Den proteinrika onsdagsmiddagen

    Publicerad 22 januari 2025
    Foto: SVT
  23. Slog varvrekord i gymmet
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Slog varvrekord i gymmet

    Publicerad 22 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  24. Borstjkaos efter gymmet
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Borstjkaos efter gymmet

    Publicerad 22 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  25. Sover bättre och är gladare efter passen
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Sover bättre och är gladare efter passen

    Fjärde träningspasset med PT-Ehsan i Karlstad. Nu börjar jag verkligen komma in i det. Jag märker också att jag utöver träningsvärk 24/7 har börjat sova bättre.

    Publicerad 21 januari 2025
    Foto: SVT
  26. Enligt PT: Moas bästa träningspass
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Enligt PT: Moas bästa träningspass

    Publicerad 20 januari 2025
    Foto: SVT
  27. PT-Erika: ”Chocka kroppen”
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    PT-Erika: ”Chocka kroppen”

    Publicerad 20 januari 2025
    Foto: Erika Sjöberg
  28. Veckans benpass klart
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Veckans benpass klart

    Publicerad 18 januari 2025
    Foto: Håkan Wikström
  29. Springa i hemläxa – så gick det
    SVT Nyheter
    Svep upp för fler klipp

    Springa i hemläxa – så gick det

    Publicerad 17 januari 2025
    Foto: SVT