Risbergsgröt

Risbergsgröt.

Publicerat:

Tillagningstid:

Ladda upp inför Vasaloppet (eller något annat ansträngande) med Paul Svenssons stärkande mat!

Ingredienser

  • ½dl
    bovete, blötlagd
  • 1dl
    quinoa
  • ½dl
    amaranthe
  • ¼dl
    hirs
  • ¼dl
    krossade linfrön
  • ½dl
    pistagekärnor
  • 1dl
    hackad torkad persika/aprikos
  • 250g
    frysta hallon
  • 1msk
    socker
  • 5dl
    havremjölk
  • salt
  • mjölk till servering

Så lagar du

1. Koka upp alla frö, torkfrukt och nötter med havre mjölk. Låt sjuda under lock i ca. 10 min. späd ev. med lite vatten.

2. Servera med rårörda hallon och mjölk.

Dela det här receptet med dina vänner!