Just nu genomförs en studie i mindfulness på Uppsala Universitet. Foto: svt

Träna mindfulness med John och Karin

Uppdaterad
Publicerad

Vår reporter Petra Blomqvist fick testa en övning i mindfulness. Och här kan du själv hänga med under den 8 minuter långa övningen som leds av John Stristrup.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.